77 Tipps für ein gesundes Herz - Ulrich Strunz

77 Tipps für ein gesundes Herz

By Ulrich Strunz

  • Release Date: 2019-02-11
  • Genre: Gesundheit und Fitness
  • Size: 4.86 MB

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Description

Herzgesund und fit!
Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.

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